GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® con Ainara Oteiza
Creado
por Juliu Horvart, es un sistema único de ejercicio, que incorpora
principios del movimiento del yoga, danza, gimnasia, natación y taichí.
Se realiza mediante un equipamiento específico, Pulley Tower, gracias al cual cada movimiento fluye hacia el siguiente, permitiendo un trabajo articular natural sin compresiones ni sacudidas.
La diferencia de Gyrotonic frente a otros métodos de ejercicio, es el trabajo tridimensional y sus movimientos circulares basados en el concepto espiral. Consiguiendo trabajar la musculatura de manera global, fluyendo rítmicamente con su correspondiente patrón de respiración, obteniendo estimulación cardiovascular, aeróbica, fuerza, flexibilidad, rejuvenecimiento neuromuscular y conectando el cuerpo en su totalidad.
GYROTONIC está recomendado para todo tipo de personas (niños, jóvenes, adultos, embarazadas, personas sedentarias, en proceso de rehabilitación, etc.)
Además de estar estrechamente ligado al ámbito terapeútico, siendo recomendado por fisioterapeutas, osteópatas, médicos y centros de rehabilitación, también es utilizado por deportistas de élite y bailarines, para mejorar su técnica, rendimiento y prevenir lesiones.
GYROTONIC PAMPLONA ubicados en CAP POSTURAL, C/Monasterio de Urdax 23
CLASES CON CITA PREVIA (Duración clase 45 o 60 minutos)
TARIFAS:
CLASE SUELTA: 45€ (sesión de 45 minutos)
PACK INICIACIÓN (2 clases): 60€ (sesiones de 45 minutos)
BONO 5 CLASES: 205€ (sesiones de 60 minutos) (una vez iniciado el bono, tendrá una caducidad de 5 meses)
BONO 10 CLASES: 390€ (sesiones de 60 minutos) (una vez iniciado el bono, tendrá una caducidad de 10 meses)
POSIBILIDAD CLASES CONTINUAS, IMPRESCINDIBLE HABER REALIZADO EL PACK INICIACIÓN:
1 HORA SEMANA: 148€ MES (sesión 60 minutos)
2 HORAS SEMANA: 280€ MES(sesión 60 minutos)
COMBI 1 HORA SEMANA GYROTONIC + 1 HORA SEMANA CLASE GRUPAL: 180€ MES
ESPECIAL OFERTA MES DE ENERO 2019/ 1 SESIÓN de 45 minutos por SÓLO 29€
Contacto:
ainaraxa@hotmail.com
Tfno:609957350
Más Información
Se realiza mediante un equipamiento específico, Pulley Tower, gracias al cual cada movimiento fluye hacia el siguiente, permitiendo un trabajo articular natural sin compresiones ni sacudidas.
La diferencia de Gyrotonic frente a otros métodos de ejercicio, es el trabajo tridimensional y sus movimientos circulares basados en el concepto espiral. Consiguiendo trabajar la musculatura de manera global, fluyendo rítmicamente con su correspondiente patrón de respiración, obteniendo estimulación cardiovascular, aeróbica, fuerza, flexibilidad, rejuvenecimiento neuromuscular y conectando el cuerpo en su totalidad.
GYROTONIC está recomendado para todo tipo de personas (niños, jóvenes, adultos, embarazadas, personas sedentarias, en proceso de rehabilitación, etc.)
Además de estar estrechamente ligado al ámbito terapeútico, siendo recomendado por fisioterapeutas, osteópatas, médicos y centros de rehabilitación, también es utilizado por deportistas de élite y bailarines, para mejorar su técnica, rendimiento y prevenir lesiones.
GYROTONIC PAMPLONA ubicados en CAP POSTURAL, C/Monasterio de Urdax 23
CLASES CON CITA PREVIA (Duración clase 45 o 60 minutos)
TARIFAS:
CLASE SUELTA: 45€ (sesión de 45 minutos)
PACK INICIACIÓN (2 clases): 60€ (sesiones de 45 minutos)
BONO 5 CLASES: 205€ (sesiones de 60 minutos) (una vez iniciado el bono, tendrá una caducidad de 5 meses)
BONO 10 CLASES: 390€ (sesiones de 60 minutos) (una vez iniciado el bono, tendrá una caducidad de 10 meses)
POSIBILIDAD CLASES CONTINUAS, IMPRESCINDIBLE HABER REALIZADO EL PACK INICIACIÓN:
1 HORA SEMANA: 148€ MES (sesión 60 minutos)
2 HORAS SEMANA: 280€ MES(sesión 60 minutos)
COMBI 1 HORA SEMANA GYROTONIC + 1 HORA SEMANA CLASE GRUPAL: 180€ MES
ESPECIAL OFERTA MES DE ENERO 2019/ 1 SESIÓN de 45 minutos por SÓLO 29€
Contacto:
ainaraxa@hotmail.com
Tfno:609957350
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